Comienzan las Practicas

Retomamos las practicas!!

 

Espacio Zen Pinamar (Canelones) - Somos Chana (MVD) - Sunie (MVD)

- Meditación Chan(zen)

- RRM (Reeducación de la Respiración y el Movimiento)

- Tai Chi, Contemporáneo 

- Tai Chi, de la Familia Wu (tradicional) 

 - TuNa (Qi Gong) 

- WuSu (kung Fu) Szu Shian Men 

Espacio Zen - 

Calle 18 M73 S5  (esq. calle 3)  Pinamar (Canelones) 

- WuSu (kung Fu) Szu Shian Men 

* Lunes y miercoles - 17:30 a 19:00 hs 

- TuNa (Qi Gong) - Tai Chi, Contemporáneo y de la Familia Wu (tradicional),

- Reeducación de la Respiración y el Movimiento  

 * Lunes y miercoles  - 19:00 a 20:00hs  

Sunie -

Obligado 1341 esq. Silvestre Blanco

- TuNa (Qi Gong) - Tai Chi, Contemporáneo y de la Familia Wu (tradicional),

- Reeducación de la Respiración y el Movimiento  

 

* Lunes y miercoles  - 09:00 a 10:00hs  

Somos Chana  -

Chana 2391 esq. Bulevar Artigas
* Martes y jueves 12 a 13hs - Tu Na (Qi Gong) Tai Chi , Meditación Chan (zen) 

Si queres mejorar tu bienestar físico/mental, estas son las primeras herramientas que te presentamos:

* 18 ejercicios de Tai Chi Kong (contemporáneo). 

* 6 ejercicios de TuNa - Szu Shian Men.

* RRM (Reeducación de la Respiración y el Movimiento). 

* Relajación.

- Reeducación de la Respiración y el Movimiento  

Clases particulares consultar por WhatsApp al 099 29 80 34 

  

Informes 099 29 80 34 o   RenQi TuNa