Comienzan las prácticas de meditación Ch`an  En Espacio Zen Pinamar (calle 18 esq 3) Miércoles y viernes a las 8:30 Apta para todo público, sea cual sea su condición física, no se necesita experiencia previa. Para quienes no tienen experiencia vamos a compartirles el método aplicado en los cursos del templo budista Fo Guang Shan para los laicos.  El método está pensado para personas que su vida cotidiana está dentro de las normas de esta sociedad. Por lo que no requiere de posturas incómodas y técnicas “complicadas”.  Por lo que es una excelente herramienta para bajar el estrés, mejorar la homeostasis, ayudando en la curación de varias enfermedades, no solo las físicas, sino las psicológicas Si quieres leer más sobre la meditaciòn Ch`an click acá   Tu Na es el nombre como se le conoce a una técnicas de respiración de origen taoístas, estas fueron desarrolladas con fines medicinales.  En clase le vamos a dedicar un tiempo, a practicar una serie de estas técnicas ...

Este Verano en Pinamar,  Los sábados a las 9am, los esperamos para practicar Tai Chi , tengan o no experiencia. Los esperamos!!! Lugar calle 18 esquina 17 Pinamar Sur a 2 cuadras de la ruta 10 y Av de los Pinos Ver Mapa click acá

Curso de Qi Gong  El curso está orientado a todas las personas que les interese adquirir un conocimiento cabal de esta disciplina.  Basándonos en el sincretismo de las visiones orientales y occidentales sobre el funcionamiento del ser humano y su comportamiento, adquirimos el conocimiento del funcionamiento de la Bioenergía y cómo podemos utilizarla de manera saludable Con el apoyo teórico de la ciencia occidental, estudiamos los conceptos orientales de: los opuestos complementarios (Yin y Yang), los cinco fenómenos, etc. En este curso adquirimos un “excelente paquete” de herramientas con grandes beneficios, los principales son:  • Aumentar la circulación de la bioenergía. • Disminuir los síntomas asociados al estrés. • Mejoramiento en las enfermedades respiratorias. • Mejoramiento en las afecciones óseo/musculares  • Corrección postural. Cuenta con la opción de formarse como Monitor e Instructor de Qi Gong Ren Qi. Primera etapa para el instructorado Ren Qi El Progra...