TALLERES de Tu Na

Los movimientos y técnicas de Tu Na, presentados en estos talleres tienen la finalidad de trabajar distintas estrategias vinculadas con el bienestar físico /mental.

Los movimientos de Tu Na están basados en la sincronización de: el movimiento somático, la respiración y la concentración mental. Ajustándose así a la premisa de los 3 pilares fundamentales de Tu Na y RRM: 

• Reeducar el cuerpo. 
• Reeducar la respiración 
• Reeducar la mente. 

En estos talleres además de los puntos ya mencionados, se trabaja sobre la propiocepción. 

Siendo unas excelentes herramientas en el aprendizaje de la relajación y el movimiento.  Los beneficios de estos movimientos son muchos, (ver, porque practicar Tu Na)  además de los que generan específicamente cada taller. 

Para más información sobre la disciplina Tu Na. Click acá. 

TALLER - Tu Na de los Órganos

• Nivel - Propedéutico.
• Duración: 2 días 4 horas total
• Requisitos: ninguno
• Días - grupo en formación.
• Material de apoyo 

Estos talleres están orientados a aprender los movimientos (de Tu Na) para regular y equilibrar los órganos de funciones fisiológicas, tanto los Yin cómo los Yan

Con ellos se trabaja sobre los canales de energía (los mismos utilizados en MTC).

Días 3 y 10 de agosto 2024

Aporte: $650 por clase o $1100 en una vez.

Alumnos $550 por clase y $950 en una vez

Incluye "cuadernillo de notas" impreso de los ejercicios de los órganos.

 

TALLER - Tu Na para regular el cansancio

• Nivel - Inicial
• Duración: 1 día 3 horas total
• Requisitos: cursado - Respiración 2 click acá para ver el programa
• Días - grupo en formación 
• Material de apoyo 

En este taller se aprende un programa sobre el manejo de la Bioenergía (Qi).

Con el cual podemos gestionar el cansancio tanto físico como mental. 

El programa está desarrollado para llegar al objetivo propuesto, basado en los movimientos y técnicas de Tu Na de la escuela Szu Shian Men, en relación a los tres pilares fundamentales.   

TALLER - Tu Na del Agua y el Fuego

• Nivel - Intermedio
• Duración: 2 días 6 horas total
• Requisitos: cursado - Respiración 2 click acá para ver el programa
• Días - grupo en formación 
• Material de apoyo 

Este taller está orientado a practicantes que ya tienen cierta formación y experiencia en la Respiración Natural o Budista (Respiración 2) . 

En él se aprenden, 3 movimientos asociados al concepto Agua y 3 movimientos asociados al concepto Fuego. Con ellos podemos generar estrategias relacionadas a nuestro estado energético capaces de lograr el equilibrio