Curso de Qi Gong  El curso está orientado a todas las personas que les interese adquirir un conocimiento cabal de esta disciplina.  Basándonos en el sincretismo de las visiones orientales y occidentales sobre el funcionamiento del ser humano y su comportamiento, adquirimos el conocimiento del funcionamiento de la Bioenergía y cómo podemos utilizarla de manera saludable Con el apoyo teórico de la ciencia occidental, estudiamos los conceptos orientales de: los opuestos complementarios (Yin y Yang), los cinco fenómenos, etc.. En este curso adquirimos un “excelente paquete” de herramientas con grandes beneficios, los principales son:  • Aumentar la circulación de la bioenergía. • Disminuir los síntomas asociados al estrés. • Mejoramiento en las enfermedades respiratorias. • Mejoramiento en las afecciones óseo/musculares  • Corrección postural. Cuenta con la opción de formarse como Monitor de Qi Gong Ren Qi. Primera etapa para el instructorado Ren Qi El Progra...

  Este años festejamos el cambio de año natural en AJUPENCOC, están invitados todos aquellas personas practicantes o no de estas disciplinas.  Los esperamos .  Terminamos con una merienda  compartida

 Taller de Meditación Ch'an (zen): La meditación Ch’an (zen) y su aplicación en la vida cotidiana. Los invitamos a participar del taller/curso de meditación. Aprenderemos la meditación Ch'an “básica” enseñada en el templo Fo Guang Shan para los laicos Cómo prepararnos en la postura, la relajación, así como en la respiración y la técnica de concentración. La filosofía Ch’an (zen) en la vida cotidiana. Cómo influye en nuestra salud física y mental, el aprender y seguir el pensamiento de esta escuela dentro del Budismo Más información de la meditación click acá O tros Talleres y cursos    click acá  

 Estimados como están: Estamos presentando los primeros cursos y talleres propedeúticos (para practicantes o no  de estas disciplinas) MEDITACIÓN e introducción al Ch’an  Taller de 6 hrs en 4 clases . Es apto para todas las personas. Además de estudiar el método de base de meditación, veremos dos temas estudiados en el sistema de aprendizaje de filosofía de la escuela Ch'an (zen), y su puesta en práctica en la vida cotidiana.  Más información al WathsApp 099298034 o click acá AUMENTO del ESCUDO ENERGÉTICO  Es un programa de 5 Talleres independientes que se desarrollan en el año. Cada taller está orientado a trabajar con un grupo de órganos, para aumentar/mejorar/equilibrar nuestro sistema inmunológico y el buen funcionamiento de estos. Van a adquirir un “paquete de herramientas”, que consta de técnicas de respiración taoístas, meditación, recomendaciones de ingestas de oleato, tinturas y alimentación, específicamente para cada sistema de órganos.   El ...

Programa de depuración de Hígado y Vesícula Biliar 19 octubre al 16 de noviembre 2024 Escuela Ren Qi En Espacio Zen Pinamar Presentación  Sábado 28 16hs en La Granja de Andre  Av. Julieta esq Guazubirá  Salinas -Canelones La primavera es una muy buena época para ayudar a nuestros Hígado y Vesícula Biliar a recuperarse del esfuerzo del invierno y prepararse para el próximo año. Les proponemos un programa de depuración amable, enfocado desde la visión holística del Chikung (Qi Gong), capaz de ser aplicado por todas las personas. Los esperamos Infores 099 298034  

  * Aumento del Escudo Energético en Primavera   21 setiembre 2024 En este Taller trabajaremos las herramientas para mejorar y/o aumentar nuestra Bio Energía (Chi) en Primavera. Tanto los ejercicios, como la meditación, están orientados a fortalecimiento general y específicos para el Hígado y Vesícula Biliar, los órganos relacionados con la estación. Vamos a trabajar: * Serie Energética de la primavera de ejercicios de TuNa del Estilo Szu Shian Men. * Meditación - guiada y Chan (Zen). El Taller comenzara a las 16hs finalizando a las 18 hs (comenzamos puntual)   Inversión: $600 publicó en general / antes del 14/09 $500 $500 alumnos y pacientes / antes del 14/09 400 Lugar - Conexión Natural   Cupo limitado Sin limites de edad, estado físico o experiencia. Por más información y confirmación comunicarse por : WhatsApp al: 099 29 80 34 o las redes. Facebook o Instagram

 CONTINUAMOS con las practicas y estudio de:  - TuNa.  - Tai Ji (taichi)  - Qi Gong (chikung) - Meditación Ch´an (zen) - RRM (reeducación de la respiración y el movimiento)   En estos lugares: Canelones: Espacio Zen Pinamar y AJUPENCOC Salinas -  Montevideo - Sunie y Somos Chana   On Line Por información clic acá :  

Seguimos con actividades durante el verano  

  Nuevo encuentro de Tui Shou Errante, En Pinamar (Canelones) muy cerquita de la Ruta 10 y av De Los Pinos. los esperamos

Hola como están? Insistimos con el  Pque Rivera  -Montevideo - Uruguay nos encontramos el 9 de diciembre a las 16hs en Instagram ese día ponemos el lugar especifico dentro del parque.  Están todos invitados, practicantes de Tai Chi con experiencia en Tui Shou o sin ninguna experiencia de ningún tipo también, no excluimos, no familias, ni estilos,  El espíritu es de integrar, aprender, practicar.   Nos vemos, Los esperamos.  Ver las pautas de participación   click acá

  Dados los pronósticos del tiempo para el sábado 18 Movimos el lugar del Tui Shou Errante a una locación con mejor refugio.   Como buenos caminantes no llegamos a la otra punta de Montevideo Al Prado!!   En la calle Lugano 3634 Salón multiusos Acá esta la locación Slds Nos vemos   https://maps.app.goo.gl/gJdnNEXWrDkM3r2EA

  Estas son las 3 premisas de RenQi -TuNa. Tanto para el aprendizaje de cualquiera de las disciplinas que estudiamos.  Taichi, Chikung o RRM  reeducación de la respiración y el movimiento 

  Todos los años, el último sábado del mes de abril se festeja a nivel mundial el día del Tai Chi y Chi Kung, Con los compañeros de practica de Conexión Natural e ITKA pensamos realizar una practica abierta en La Costa de Oro para todo el publico Sábado (30 de abril), están todos invitados, tengan o no experiencia. a las 14:30 en la plaza de Salinas a las 16:30 en la plaza pegada al club Pinamar Si practican con algún grupo, escuela, o solos, nos gustaría mucho que vinieran a compartir estas instancias. Y estaría bueno que se comuniquen con nosotros para poder coordinar la actividades. pablo 099298034 Como llegar: C1 y C2 Salinas CUTCSA 709 Salinas COPSA 710 Parque del Plata, 711 Floresta/Costa Azul COPSA 222 Parque del Plata  C4 Parque del Plata CUTCSA SALINAS   PINAMAR

 

Retomamos las practicas!!   Espacio Zen Pinamar (Canelones) - Somos Chana (MVD) - Sunie (MVD) - Meditación Chan(zen) -  RRM  (Reeducación de la Respiración y el Movimiento) -  Tai Chi,  Contemporáneo  -  Tai Chi,  de la Familia   Wu   (tradicional)    - TuNa  (Qi Gong)   -  WuSu  (kung Fu)  Szu Shian Men   Espacio Zen -  Calle 18 M73 S5  (esq. calle 3)   Pinamar (Canelones)  -  WuSu   (kung Fu)  Szu Shian Men   * Lunes y miercoles - 17:30 a 19:00 hs  - TuNa  (Qi Gong) -  Tai Chi,  Contemporáneo y de la Familia Wu (tradicional), -  Reeducación de la Respiración y el Movimiento      * Lunes y miercoles   -  19:00 a 20:00hs   Sunie - Obligado 1341 esq. Silvestre Blanco - TuNa (Qi Gong) - Tai Chi, Contemporáneo y de la Familia Wu (tradicional), - Reeducación de la Respiración y el Movimiento ...

Según la MTC hay cinco elementos principales que conforman el universo y por lo tanto el cuerpo humano. Aclaremos que este sistema de los 5 elementos es una manera representativa de los antiguos taoístas para explicar el funcionamiento de la naturaleza. Estos representan energía que se expresa de distintas maneras. Estas energías interactúan entre sí y están en constante modificación. Tratando de mantener un equilibrio. Por ende estos elementos están asociados a las estaciones del año y también a una serie de organismos del cuerpo. Los taoistas toman a la naturaleza como referencia. A modo de ejemplo: El otoño es la época donde los arboles sueltan las hojas viejas. Los animales tratan de comer más y engordar, generando reservas. Es una época de transición entre el verano donde generamos mucha energía y el invierno que implica mayor consumo de esta energía. Por lo que debemos prepararnos para este momento. Ya que la falta de energía no causara problemas de salud...